Liv Hospital Ankara Kardiyoloji Uzmanı Dr. Onur Yıldırım, hipertansiyonun yalnızca yaşlılar arasında görülmediğini, genç yaşlarda da sıkça karşılaşıldığını belirtti. Dr. Yıldırım, hipertansiyonun, dünyada en yaygın hastalıklar arasında yer aldığını vurgulayarak, "Genellikle yaşlılık hastalığı olarak bilinse de, 40 yaş altı bireylerde de hipertansiyon görülebilir. Bu durum genç yaşta ortaya çıkan hipertansiyon olarak tanımlanır ve görülme oranı yüzde 9 ile yüzde 22 arasında değişir" dedi.
Dr. Yıldırım, gençlerde hipertansiyonun başlıca risk faktörlerinin obezite ve uyku apne sendromu olduğunu ifade etti. Ayrıca, genç yaşta hipertansiyon gelişen hastaların yaklaşık yüzde 10'unda, altta yatan bazı tıbbi durumlar da tespit edilebileceğini söyledi. Bunlar arasında primer hiperaldosteronizm, renovasküler hastalıklar, tiroit problemleri ve feokromositoma yer alıyor.
Tedavi Süreci
Hipertansiyon tedavisinde ilaç kullanımının yanı sıra, yaşam tarzı değişikliklerinin de büyük önemi olduğuna dikkat çeken Dr. Yıldırım, "Yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli egzersiz ile tedavi desteklenmeli. Ayrıca, tuz alımının kısıtlanması, sigara ve alkolün bırakılması, kilo verilmesi temel tedavi unsurlarını oluşturur" dedi. Dr. Yıldırım, haftada en az 150 dakika aerobik egzersiz yapılmasını önerdi.
Hipertansiyon Tanısı
Hipertansiyon tanısı koyarken dikkate alınması gereken değerler hakkında da bilgiler veren Dr. Yıldırım, "Evde yapılan ölçümlerde 135/85 mmHg üzeri, 24 saatlik takip cihazlarında ise 130/80 mmHg'nin üzerinde ölçülen değerler hipertansiyon belirtisidir. Bu durumda, hedef kan basıncı değeri 130/80 mmHg'nin altı olmalıdır" dedi.
Genç yaşta hipertansiyon riskini azaltmak için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini söyleyen Dr. Yıldırım, düzenli egzersiz ve sağlıklı diyetin önemi üzerinde durdu.